WeightWatchers Diabetes Program
Le Programme Diabète de WeightWatchers®
Un programme nutritionnel adapté qui vous aide à perdre du poids et à mieux vivre avec le diabète*
Un soutien 24h/24h d'autres membres WW qui comprennent votre parcours
Un programme conçu juste pour vous
Après avoir rejoint WeightWatchers et nous avoir fait savoir que vous vivez avec un diabète de type 1 ou de type 2, vous rejoignez notre Programme Diabète qui est adapté à vos besoins.
Allez au-delà des calories
Nous prenons les calories et les informations nutritionnelles complexes d’un aliment et les transformons en un seul chiffre : le Point®.
Respectez un budget
Obtenez votre budget Points personnalisé à « dépenser » pour les aliments de votre choix. Enregistrez ce que vous mangez dans l'application. Rester dans votre budget est une des clés qui vous aide à perdre du poids.
Mangez plus sainement, sans incertitude
Les aliments à ZeroPoint®, riches en nutriments, n'ont pas besion d'être enregistrés ou mesurés, et votre liste personnalisée comprend des aliments qui sont moins susceptibles d'augmenter votre glycémie. Mangez-les souvent et à tout moment.
Entourez-vous
Dans notre groupe Connect Vivre avec le diabète réservé aux membres, vous êtes soutenu par des membres qui partagent les même intérêts, durant tout votre parcours.
Allez au-delà des calories
Nous prenons les calories et les informations nutritionnelles complexes d’un aliment et les transformons en un seul chiffre : le Point®.
Respectez un budget
Obtenez votre budget Points personnalisé à « dépenser » pour les aliments de votre choix. Enregistrez ce que vous mangez dans l'application. Rester dans votre budget est une des clés qui vous aide à perdre du poids.
Mangez plus sainement, sans incertitude
Les aliments à ZeroPoint®, riches en nutriments, n'ont pas besion d'être enregistrés ou mesurés, et votre liste personnalisée comprend des aliments qui sont moins susceptibles d'augmenter votre glycémie. Mangez-les souvent et à tout moment.
Entourez-vous
Dans notre groupe Connect Vivre avec le diabète réservé aux membres, vous êtes soutenu par des membres qui partagent les même intérêts, durant tout votre parcours.
Moins de stress. Vivez à fond.
Moins de stress. Plus de vie.
Vivre avec un diabète peut être physiquement, mentalement et émotionnellement éprouvant. C'est pourquoi nous avons mis au point un programme destiné à simplifier la vie de nos membres
Voici ce que rapportent les membre qui ont suivi le Programme Diabète pendand 6 mois :**
83%
disent que le Programme leur permet de vivre leur vie tout en perdant du poids.
82%
indique que c'est un moyen de perdre du poids qui est adapté à leur diabète.
87%
80 % des personnes interrogées ont déclaré que WW offrait le soutien d'une communauté comprenant l'expérience du diabète.
83%
disent que le Programme leur permet de vivre leur vie tout en perdant du poids.
82%
indique que c'est un moyen de perdre du poids qui est adapté à leur diabète.
87%
80 % des personnes interrogées ont déclaré que WW offrait le soutien d'une communauté comprenant l'expérience du diabète.
Des chiffres qui parlent d'eux-mêmes
Pendant six mois, des membres vivant avec un diabète ont suivi le programme Diabète pour perdre du poids. Cette perte de poids s'est traduite par plusieurs effets positifs sur leur santé :^^
5.7%
perte de poids moyenne
.75
réduction de l'HbA1c (suite à la perte de poids)
5.9cm
diminution du tour de taille
9.8%
diminution du stress lié au diabète
5.7%
perte de poids moyenne
.75
réduction de l'HbA1c (suite à la perte de poids)
5.9cm
diminution du tour de taille
9.8%
diminution du stress lié au diabète
Deux programmes personnalisés
Devenez membres WeightWatchers et découvrez la formule qui vous convient le mieux.
Le Programme Points®
Axé sur :
le respect de son budget Points.
Vous aide à :
perdre du poids en changeant votre rapport à la nourriture.
Le Programme Diabète
Axé sur :
Bien vivre avec le diabète sur la base des recommandations officielles de la Haute Autorité de Santé (HAS) et de de la Fédération internationale du diabète.
Vous aide à :
Perdre du poids et à mieux vivre avec le diabète*
Le Programme Points®
Axé sur :
le respect de son budget Points.
Vous aide à :
perdre du poids en changeant votre rapport à la nourriture.
Le Programme Diabète
Axé sur :
Bien vivre avec le diabète sur la base des recommandations officielles de la Haute Autorité de Santé (HAS) et de de la Fédération internationale du diabète.
Vous aide à :
Perdre du poids et à mieux vivre avec le diabète*
Des outils simples qui vous accompagnent au quotidien
L'Appli primée de WW vous aide à faire des choix plus sains en toutes circonstances, que vous soyez en vacances, au travail, au restaurant ou à la maison. Devenez membre pour en profiter !
✔️ Suivi de l'alimentation : Enregistrez vos repas, vos activités et votre consommation d'eau en quelques clics seulement
✔️ Scanner de codes-barres : Découvrez la valeur en Points de n'importe quel aliment emballé grâce à cette fonctionnalité.
✔️ "Mes Progrès" : Suivez l'ava,cée de votre parcours grâce à votre bilan hebdomadaire et fixez-vous des objecitfs pour la semaine à venir.
Votre parcours de perte de poids avec WeightWatchers
Vous voulez découvrir quelle serait pour vous la meilleure façon de perdre du poids ?
Vous êtes prêt ?
Vous voulez découvrir quelle serait pour vous la meilleure façon de perdre du poids ?
Vous êtes prêt ?
Pour en savoir plus...
Après vous être inscrit et connecté à l'application WW, un message vous demandera de répondre à quelques questions simples. Indiquez si vous êtes atteint d'un diabète de type 1 ou de type 2. Vous recevrez ensuite un programme nutritionnel personnalisé avec un Budget Points® et une liste d'aliments à ZeroPoint®, conçus spécialement pour les personnes vivant avec un diabète. Votre Budget Points® est comme un budget financier, mais avec de la nourriture : vous dépensez, vous gagnez, vous dépensez encore... Il est conçu pour être flexible.
Non, il est simplement adapté aux membres qui vivent avec un diabète. Vous continuerez à bénéficier de tous les aspects du Programme WeightWatchers - tels que le coaching, la communauté, les recettes et les ateliers - ainsi que d'une liste d'aliments à ZeroPoint® sélectionnée par nos experts en nutrition et en diabétologie.
Si vous avez un prédiabète, le Programme WeightWatchers classique est adapté à vos besoins. Le Programme Diabète est destiné aux personnes qui ont été diagnostiquées/avisées/informées par leur médecin ou un autre professionnel de santé comme ayant un diabète de type 1 ou de type 2. WeightWatchers n'est pas conçu pour les femmes enceintes. Par conséquent, le Programme Diabète n'est pas recommandé si vous souffrez de diabète gestationnel.
Pour rappel, notre programme ne remplace pas les soins d'un médecin : Si votre glycémie n'est pas à son niveau normal, continuez à la surveiller selon les recommandations de votre professionnel de santé et suivez ses conseils pour stabiliser ces chiffres. WeightWatchers vous aidera à manger sainement, réinventer votre rapport à la nourriture et à bouger plus pour profiter de la vie à fond !
Nous vous aidons à perdre du poids et à adopter des habitudes saines, étape par étape. Les régimes minceur à la mode sont souvent contraignants et ne fonctionnent que très rarement sur le long terme. Plus de 160 articles académiques attestent de l'efficacité de WeightWatchers à aider ses membres à perdre du poids et à ne pas le reprendre^^.
^^Etude financée par WeightWatchers en Novembre 2022 sur 546 participants suivant le programme WeightWatchers aux Etats-Uni Ahern AL et al. Lancet. 2017;389(10085):2214-2225. Entre le 18/10/2012 et le 10/02/2014, 1267 participants (IMC moyen 34,5).
Notre Programme de perte de poids simplifié est plus facile à suivre et à réussir ! Chaque membre reçoit un Budget Points personnalisé et une liste de plus de 200 aliments à ZeroPoint®. Nous utilisons désormais les dernières avancées scientifiques en termes de nutrition, intégrant des données alimentaires complexes, telles que les sucres ajoutés, les fibres et les graisses insaturées, pour vous guider vers des aliments plus sains.
Vous êtes libre de choisir ce que vous mangez. Notre programme vous apprend à apprécier vos aliments préférés tout en atteignant vos objectifs. Avec WeightWatchers, il n'y a pas de "bons" ou de "mauvais" aliments, mais simplement des aliments nutritifs et d'autres qui le sont moins.
Le Programme WeightWatchers est conçu pour être simple et facile à suivre. Vous disposerez d'un budget Points® à "dépenser" comme vous le souhaitez. Enregistrez vos repas, vos boissons et vos en-cas dans l'Appli WW et mangez des aliments à ZeroPoint® à volonté. La pratique régulière d'une activité physique peut également stimuler votre perte de poids (au lieu de vous concentrer uniquement sur l'alimentation)ᶿᶿ.
ᶿᶿ Johns DJ, Hartmann-Boyce J, Jebb SA, Aveyard P; Behavioural Weight Management Review Group. Diet or exercise interventions vs combined behavioral weight management programs: a systematic review and meta-analysis of direct comparisons. J Acad Nutr Diet. 2014;114(10):1557–1568. doi:10.1016/j.jand.2014.07.005
Notre équipe est constituée de spécialistes de la nutrition et du comportement, de diététiciens dipplomés, de cliniciens-chercheurs et plus encore. Ensemble, ils vous aideront à surmonter les obstacles couramment rencontrés lors du processus de perte de poids. Par exemple, le fait de manger trop quand on est stressé ou de grignoter tard le soir. Notre système de Points rend la nutrition plus simple, de sorte à ce qu'une alimentation saine et équilibrée devienne un réflexe. Après votre inscription, nous vous poserons quelques questions pour établir un programme adapté à vos besoins. Avec WeightWatchers, adoptez des habitudes saines et durables !
Si vous souhaitez disposer de soutien en tant que membre, optez pour les Ateliers, qui comprennent un nombre illimité d'ateliers animés par des coachs (en personne ou en ligne).
Pour encore plus de soutien, testez les Ateliers WeightWatchers en visio ou en personne, dans l'un de nos Studios. Vous serez accompagné par un Coach WeightWatchers expert et soutenu par un groupe pour encore plus d'efficacité et de motivation. Le saviez-vous ? Les membres qui se rendent aux ateliers perdent 2x plus de poids que seul !ᶿ En savoir plus sur les ateliers. inclus dans la formule Premium.
ᶿDF Tate et al, 12-month randomized multi-country trial comparing weight loss between the WW program to a Do-It-Yourself approach where resource guides were provided. JAMA Network Open. 2022;5(8):e2226561. Funded by WW International, Inc.